Nhiều người thường cảm thấy bất ngờ khi người thân ra đi đột ngột. Tuy nhiên, theo các nghiên cứu y học, đa số các trường hợp tử vong đều có dấu hiệu báo trước. Trước khi qua đời một năm, cơ thể con người thường xuất hiện 6 tín hiệu quan trọng dưới đây.
1. Bệnh nền ngày càng trầm trọng
Khi tuổi tác cao, nhiều người mắc phải các bệnh nền như cao huyết áp, bệnh tim mạch, xơ gan, suy thận, ung thư hay bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính. Những căn bệnh này nếu không được kiểm soát tốt sẽ trở thành rào cản lớn đối với tuổi thọ.
Trong vòng một năm trước khi qua đời, bệnh nền thường có xu hướng nặng hơn, người bệnh cảm thấy triệu chứng ngày càng nghiêm trọng, thường xuyên phải nhập viện vì sức khỏe suy giảm. Đây là dấu hiệu đáng lưu ý cần theo dõi sát sao.
Bác sĩ nhắc nhở rằng 1 năm trước khi qua đời, thông thường sẽ có 6 dấu hiệu cảnh báo trong cơ thể (Ảnh minh họa)
2. Hệ miễn dịch suy giảm nghiêm trọng
Miễn dịch là “lá chắn” quan trọng giúp bảo vệ cơ thể khỏi bệnh tật. Khi hệ miễn dịch suy yếu, nguy cơ nhiễm trùng gia tăng, ngay cả những bệnh nhẹ như cúm cũng có thể trở thành nguy hiểm.
Một ví dụ điển hình là trường hợp của nữ diễn viên Đài Loan Từ Hy Viên, qua đời vì cúm. Nhiều người thắc mắc tại sao một căn bệnh tưởng chừng đơn giản lại có thể gây tử vong? Nguyên nhân chủ yếu là do thể trạng suy yếu, hệ miễn dịch quá kém.
Người cao tuổi, đặc biệt là những người có sức đề kháng kém, dễ bị cảm cúm và nhanh chóng tiến triển thành viêm phổi nặng, phải nhập viện điều trị hoặc thậm chí nguy kịch đến tính mạng.
3. Giảm cân nhanh chóng, chán ăn kéo dài
Sụt cân không rõ nguyên nhân và chán ăn kéo dài là những dấu hiệu không thể xem nhẹ. Trong dân gian có câu “đèn cạn dầu”, ám chỉ khi cơ thể không còn đủ năng lượng, sự sống cũng dần cạn kiệt.
Nếu một người ngày càng gầy đi, dinh dưỡng kém, cơ thể suy nhược, thì rất có thể họ đang bước vào giai đoạn cuối của cuộc đời.
(Ảnh minh họa)
4. Khả năng vận động và tự chăm sóc bản thân suy giảm
Sự sống gắn liền với vận động. Một người khi không còn đủ khả năng di chuyển, sinh hoạt cá nhân cũng trở nên khó khăn thì chất lượng sống sẽ giảm sút nghiêm trọng.
Khi một người mất dần khả năng tự chăm sóc, cần người hỗ trợ mọi sinh hoạt thường ngày, đó là dấu hiệu cho thấy cơ thể đang suy yếu rõ rệt.
5. Tinh thần suy sụp, trạng thái mệt mỏi kéo dài
Sự suy giảm về sức khỏe không chỉ biểu hiện ở thể chất mà còn ở tinh thần. Những người cao tuổi có tinh thần lạc quan, yêu đời thường sống lâu hơn.
Ngược lại, nếu một người trở nên trầm lặng, mệt mỏi, không còn hứng thú với những hoạt động xung quanh, luôn trong trạng thái uể oải, thì đó có thể là dấu hiệu cảnh báo thời gian sống còn lại không nhiều.
6. Ngủ nhiều hơn bình thường
Ngủ đủ giấc (7 – 8 giờ mỗi ngày) là tốt cho sức khỏe, nhưng ngủ quá nhiều lại có thể là dấu hiệu cảnh báo.
Khi cơ thể yếu đi, người bệnh thường cảm thấy mệt mỏi liên tục và có xu hướng ngủ nhiều hơn bình thường. Ở giai đoạn cuối, họ có thể rơi vào trạng thái ngủ li bì, hôn mê trước khi tử vong.
(Ảnh minh họa)
Cái chết là một phần không thể tránh khỏi của cuộc sống, nhưng việc nhận diện những dấu hiệu cảnh báo có thể giúp chúng ta chuẩn bị tốt hơn về mặt tinh thần và chăm sóc sức khỏe cho bản thân cũng như người thân yêu.
Nếu nhận thấy bản thân hoặc người xung quanh xuất hiện những dấu hiệu trên, hãy chú ý theo dõi và tìm kiếm sự hỗ trợ y tế kịp thời.
