Những dấu hiệu dưới đây cảnh báo gan bạn đang kêu cứu nên đi kiểm tra sức khỏe càng sớm càng tốt.
Cảm giác chán ăn, ăn không ngon miệng, cơ thể luôn mệt mỏi là triệu chứng rất phổ biến mà ai cũng có thể trải qua. Tuy nhiên, nếu tình trạng này kéo dài nhiều ngày hoặc nhiều tuần mà không xác định được nguyên nhân, bạn không nên chủ quan. Đây có thể là tín hiệu báo động cho thấy gan đang “kêu cứu”.
Khi gan bị tổn thương — như viêm gan, gan nhiễm mỡ, men gan tăng hoặc xơ gan — khả năng chuyển hóa, tổng hợp chất dinh dưỡng và giải độc của gan giảm mạnh. Cơ thể khi đó không hấp thụ được năng lượng cần thiết, dẫn đến cảm giác mệt mỏi triền miên, suy nhược, mất nước, không còn cảm giác ngon miệng. Một số người còn xuất hiện tình trạng đuối sức, không muốn vận động hay làm việc. Việc coi đây chỉ là “mệt thông thường” và bỏ qua rất dễ khiến bệnh gan tiến triển nặng hơn.
Một dấu hiệu điển hình khác của bệnh gan là trướng bụng hoặc đầy hơi thường xuyên dù ăn rất ít. Khi chức năng gan suy giảm, dịch trong ổ bụng dễ tích tụ (cổ trướng), gây căng tức, nặng bụng và đau âm ỉ vùng hạ sườn phải.
Ở giai đoạn đầu, cảm giác trướng bụng có thể nhẹ, thoáng qua nên người bệnh hay bỏ qua. Tuy nhiên, khi bệnh tiến triển, bụng sẽ đầy rõ rệt, ăn không tiêu, cơ thể nặng nề, đi lại khó chịu. Đây là lúc tế bào gan đã tổn thương khá nặng và việc phục hồi sẽ trở nên khó khăn hơn nhiều.
Gan yếu khiến quá trình tiêu hóa, đặc biệt là việc xử lý chất độc và chất béo, bị rối loạn. Thức ăn lưu lại lâu trong dạ dày dẫn đến đầy hơi, khó tiêu, từ đó gây buồn nôn, thậm chí nôn mửa. Một số người còn gặp kèm tiêu chảy.
Triệu chứng này có thể dễ nhầm lẫn với bệnh dạ dày, ngộ độc thực phẩm hoặc do ăn quá nhiều đồ chiên rán, dầu mỡ. Tuy nhiên, nếu bạn buồn nôn kéo dài, lặp lại nhiều lần và không tìm thấy lý do rõ ràng, hãy đi khám để kiểm tra chức năng gan.
Nước tiểu màu vàng đậm hoặc như màu trà đặc dù uống đủ nước là dấu hiệu cảnh báo bilirubin trong máu tăng cao. Bình thường, gan sẽ chuyển hóa và đào thải bilirubin, nhưng khi gan yếu, sắc tố này tích tụ và làm nước tiểu sẫm màu.
Nếu kèm theo phân bạc màu, trắng xám hoặc nhạt bất thường (mất sắc tố mật), đây là dấu hiệu rất nghiêm trọng liên quan đến gan và đường mật. Ngược lại, nếu nước tiểu sẫm màu chỉ thỉnh thoảng do vận động nhiều hoặc uống ít nước thì chỉ cần bổ sung 2–2,5 lít nước mỗi ngày. Nhưng nếu tình trạng kéo dài, bạn nên thăm khám ngay.
Nếu bạn luôn cảm thấy buồn ngủ, mệt mỏi, thiếu năng lượng dù đã ngủ đủ giấc, đây rất có thể là dấu hiệu gan đang suy yếu. Khi gan không còn khả năng lọc độc tốt, độc tố tồn đọng trong máu khiến cơ thể giống như luôn ở trạng thái “ngộ độc nhẹ”, làm giảm khả năng tập trung, dễ cáu gắt, tinh thần xuống dốc.
Nhiều người tưởng đây là dấu hiệu quá tải công việc, nhưng nếu mệt mỏi đi kèm thêm chán ăn, nước tiểu sẫm màu, buồn nôn hoặc đầy hơi thì cần kiểm tra gan ngay.
Đắng miệng buổi sáng, ăn gì cũng thấy nhạt hoặc khó nuốt là dấu hiệu cơ thể đang gặp vấn đề với quá trình thải độc. Khi gan hoạt động kém, dịch mật dễ bị ứ đọng và trào ngược lên đường tiêu hóa trên, gây vị đắng kéo dài. Tình trạng này khiến bạn mất cảm giác ngon miệng, ăn uống không thoải mái.
Nếu đắng miệng chỉ xảy ra sau thời gian ốm sốt hoặc sử dụng thuốc thì không đáng lo. Nhưng nếu kéo dài liên tục hàng tuần hoặc hàng tháng, bạn không nên trì hoãn việc khám gan mật.
Ngứa toàn thân hoặc ngứa từng vùng, đặc biệt là về đêm, khi thời tiết lạnh hoặc khi nằm nghỉ, là dấu hiệu chức năng gan bị suy giảm. Khi gan không xử lý được muối mật và bilirubin, các chất này sẽ tích tụ dưới da gây cảm giác ngứa âm ỉ, khó chịu, không dứt.
Triệu chứng này thường xuất hiện ở người bị viêm gan mạn, xơ gan, hoặc gan nhiễm mỡ nặng, nhưng dễ bị nhầm với dị ứng hoặc bệnh da liễu thông thường. Nếu ngứa kéo dài không rõ nguyên nhân, đặc biệt kèm vàng da, mệt mỏi, bạn cần kiểm tra gan càng sớm càng tốt.
Theo Tạp chí Sở hữu trí tuệ
Link bài gốc
https://sohuutritue.net.vn/7-dau-hieu-canh-bao-benh-gan-da-di-vao-giai-doan-nang-d336352.html
