Từ vẻ ngoài đến cách chụp ảnh, tạo dáng đến trò chuyện, ứng xử,… khó ai có thể biết được Hari Won đã gần 40 tuổi, bởi trông nữ ca sĩ lúc nào cũng tràn đầy năng lượng, diện mạo cũng trẻ trung, nhí nhảnh. Có nhiều fan cho rằng nhờ lấy đúng người nên Hari Won mới ngày càng nhuận sắc, thế nhưng, điều này đúng chứ chưa đủ, mỹ nhân 8X này còn có những bí quyết riêng mà phái đẹp nào cũng nên học hỏi.
Hari Won là cái tên không còn quá xa lạ đối với khán giả Việt. Có thể nói, trong Vbiz, cô là một trong những mỹ nhân có quốc tịch nước ngoài thành công nhất nhì tại Việt Nam. Không chỉ được biết đến là bà xã nam MC đình đám nhất nhì Vbiz – Trấn Thành, Hari Won còn được biết đến là một nữ diễn viên, MC và ca sĩ xinh đẹp. Đặc biệt, nhan sắc “không tuổi”, ngày một “lão hóa ngược” của giọng ca “Hương Đêm Bay Xa” ở tuổi tứ tuần cũng là điều nhận về không ít sự quan tâm từ công chúng.
Quả thực, bước sang tuổi 38, “chạm ngõ” U40 nhưng sắc vóc của Hari Won vẫn thu hút, trẻ hơn tuổi thật. Thân hình thon thả, làn da trắng ngần của Hari Won khiến không ít chị em phụ nữ phải “xin vía”. Không ít người dùng mạng cũng bày tỏ sự vui vẻ, phấn chấn bởi tinh thần lạc quan của bà xã Trấn Thành sau khi vượt qua biến cố sức khỏe và tin đồn hôn nhân trục trặc. Theo như tìm hiểu, để có được sắc vóc trẻ trung, tràn đầy năng lượng và một vóc dáng thon thả như hiện tại, Hari Won cũng dành rất nhiều tâm sức để tập luyện thể thao, ăn uống điều độ và chăm chút tỉ mỉ cho nhan sắc mỗi ngày.
Nhìn vào nhan sắc này khó ai tin giọng ca Hương Đêm Bay Xa đã bắt đầu bước vào độ tuổi tứ tuần.
Từ làn da trắng mịn, hồng hào đến vóc dáng thon gọn, Hari Won khiến ai nấy phải xuýt xoa. Ai cũng phải công nhận, dù bước sang tuổi 40 nhưng nhan sắc của cô cứ mãi ở tuổi 20. Cũng có nhiều fan cho rằng nhờ lấy đúng người nên Hari Won ngày càng trẻ trung và nhuận sắc.
Hari Won chăm chỉ vận động để giữ sức khỏe, duy trì vóc dáng
Theo dõi Hari thường xuyên, mọi người sẽ dễ nhận thấy thời gian qua cô đã dần trở thành một người “nghiện” tập gym khi thường xuyên check in tại phòng tập hay đôi khi thậm chí là tập luyện khi tối muộn. Có lẽ quá khứ từng không kiểm soát được cân nặng nên đã khiến bà xã Trấn Thành dần đặt việc giữ dáng lên hàng đầu khi sắp bước sang tuổi 40.
Hình ảnh Hari Won trông hơi mũm mĩm trước khi về chung một nhà với Trấn Thành.
Và đây là hình thể hiện tại của cô. Trong nhiều bức ảnh Hari Won đăng tải có thể thấy chiếc eo săn chắc không chút mỡ thừa, đôi vai cơ bắp rắn chắc, như những vận động viên thể hình.
Ngoài ra bà xã Trấn Thành cũng từng chia sẻ, cô dành 15 – 30 phút cho bài tập stretching giúp kéo giãn các nhóm cơ, tăng độ linh hoạt trong quá trình tập luyện, nhờ đó hạn chế chấn thương, giảm nhức mỏi, chuột rút. Sau khi đã làm nóng cơ thể, Hari thực hiện luân phiên 3 set bài tập. Set 1 lặp lại 3 lần gồm: 20 lượt squat, 40 lần lunge, 1 phút plank có tác dụng đốt mỡ vòng hai, tăng size vòng ba. Set 2 là các động tác đá chân sau (30 lượt mỗi bên chân) và đá chân sang ngang (30 lượt mỗi bên chân) lặp lại 2 – 3 lần cả set giúp vòng ba thêm săn chắc. Set cuối Hari Won áp dụng bài tập kiễng gót lên xuống 20 lượt, lặp lại 3 – 4 lần mỗi buổi nhằm cải thiện phần bắp chân.
Việc tập tành chăm chỉ giúp Hari Won giữ body ở mức độ “mình hạc xương mai”, cứ nghĩ việc tập luyện với cường độ thường xuyên dễ khiến cô trông mất đi sức sống nhưng ngược lại trông bà xã Trấn Thành lại ngày càng rạng rỡ với da dáng thêm phần khởi sắc.
Hari Won ăn uống kiêng khem với những bữa ăn chỉ vừa đủ calo
Bên cạnh việc tập luyện, chế độ ăn cũng ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình giảm cân, giữ dáng của phái đẹp. Hiểu được điều đó, Hari Won cũng nhiều lần chia sẻ về chế độ ăn uống khoa học của mình. Mỹ nhân 8X ăn uống kiêng khem với những bữa ăn chỉ vừa đủ calo, và thường là những loại protein hay tinh bột lành mạnh. Tuy nhiên, nếu theo dõi nữ ca sĩ thường xuyên, có thể thấy, cô chỉ ăn trong một thời gian, sau đó quay lại ăn uống như bình thường.
Hạt ngũ cốc, khoai lang luộc và ức gà áp chảo là thực đơn khá đơn giản cho 1 ngày siết cân của bà xã Trấn Thành.
Để tăng cường vitamin và khoáng chất nhằm giúp cơ thể giảm cân mà vẫn tràn đầy sức sống, da dẻ mơn mởn thì trái cây là nhóm thực phẩm không thể thiếu.
Hari Won chăm da tại spa mỗi tuần kết hợp với thói quen skincare kỹ lưỡng tại nhà
Theo như chính chủ từng thú nhận, cô đã tiêu tốn không ít tiền cho các liệu trình chăm sóc da chuyên sâu, ngừa lão hóa tại spa mỗi tuần kết hợp với thói quen dưỡng da kỹ lưỡng tại nhà. Nhờ thế mà dù đã cận kề tuổi tứ tuần song làn da của Hari Won luôn căng bóng, mịn màng, gần như không có chút dấu hiệu nào của tuổi tác.
Người đẹp có thói quen đi clinic để chăm sóc da chuyên sâu một lần mỗi tuần. Cô cũng thực hiện thủ thuật trị nám bằng laser giúp cải thiện độ đều màu của làn da, ngăn chặn việc hình thành các đốm tàn nhang, nám.
Nhan sắc ít son phấn của bà xã Trấn Thành ở tuổi U40 là niềm mơ ước của nhiều chị em.
Đầu tư thời gian và không ít tiền bạc cho các công nghệ làm đẹp tân tiến, song Hari Won nhấn mạnh việc chăm sóc da tại nhà hàng ngày vẫn đóng vai trò quan trọng. Người đẹp chú trọng các bước làm sạch cuối ngày và tăng cường dưỡng ẩm ban đêm với các sản phẩm như mặt nạ, kem dưỡng… để tạo điều kiện lý tưởng cho làn da tự tái tạo, khắc phục tổn thương. Hari Won cũng cho biết dù bận rộn mấy cô cũng không bỏ qua bước chống nắng, bởi tác hại từ tia UV là một trong những tác nhân lớn đẩy nhanh tốc độ lão hóa da, khiến tiền bạc công sức skincare “đổ sông, đổ bể”.
Hari Won “nâng trình” ăn mặc, mix match phù hợp nên sắc vóc ngày càng lên hương
Nhìn vào phong cách thời trang vừa sang chảnh vừa trẻ trung của giọng ca Hương Đêm Bay Xa hiện tại, khó ai nghĩ rằng từng có thời gian Hari Won bị không ít fan “la ó” vì những màn lên đồ lạc quẻ, “có thù với đồ hiệu”. Gác lại quá khứ dùng đồ hiệu như phá, nữ ca sĩ nay cân mọi phong cách, khẳng định dấu ấn cá nhân bằng diện mạo sang trọng. Đấy cũng được xem là một trong những yếu tố giúp cô có được diện mạo “lão hóa ngược” như thời điểm hiện tại.
Thời gian trước, Hari Won liên tục bị fan “kêu trời” vì có cách mix and match khá lạc quẻ, cũng như không có nhiều kinh nghiệm trong việc chọn những item tôn ưu điểm, giấu khuyết điểm khéo léo. Vì vậy, có không ít lần Hari Won tự “vạch áo cho người xem lưng”.
Thế nhưng giờ đây, nữ ca sĩ đã có nhiều màn lên đồ được dân tình ngợi khen vì tôn dáng lại giúp nâng tầm phong cách. Cách pose dáng cũng sang xịn mịn hơn xưa rất nhiều.
Không ai có thể phủ nhận, chính việc chọn đúng trang phục, mix&match phù hợp đã giúp Hari Won có vẻ ngoài trẻ trung mà vẫn đảm bảo sự thanh lịch.
